Израильские ученые доказали, что здорового питания не существует

Израильские ученые доказали, что здорового питания не существует

Похоже развенчан еще один миф о здоровье 🙂

….Институт Вейцман в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 40 человек. Участников эксперимента разделили на две группы. Первые ели только «здоровую» пищу, а вторые — обычные продукты из супермаркета: полуфабрикаты, чипсы, газированные напитки, замороженные продукты и т.д.

Исследование проводил доктор Эвана Элинава со своими коллегами. Они пришли к необычному выводу. Организм наблюдаемых реагировал на пищу сугубо индивидуально. У участников обеих групп наблюдались, как положительные изменения, как и отрицательные в равной степени.

Эвана Элинава заявила, что «здоровое питание» — это вымысел, что диетологи не должны использовать это понятие в своей практике.

Научно-исследовательская группа института Вейцман подготовили доклад, в котором изложили свое представление о здоровом питании исходя из данных исследования.

В докладе говорится, что «здоровые» и «нездоровые» продукты питания должны определятся для каждого человека индивидуально в определенный момент его жизни. Что может быть полезно для одного, то может быть вредно для другого.

Эвана Элинава призывает всех диетологов, гастроэнтерологов и иммунологов мира создавать индивидуальные диеты, а не пользоваться стандартной формулой.

Основываясь на микрофлоре кишечника нужно подбирать те продукты питания, которые подходят конкретному человеку. Именно кишечник определяет реакцию организма на различную пищу.

Такие образом, ученые доказали, что здорового питания общего для всех не существует….

Наш комментарий : В общем если эксперимент настаивает что именно кишечник определяет реакцию организма, то настоятельно рекомендуем прочитать вот эту книгу

P.S.: Ну а здоровый совет прежний. Нельзя выхватывать тот или иной факт из контекста жизни. Необходимо рассматривать организм как систему. Поэтому ПЛАН ЗДОРОВЬЯ это первый шаг к системному управлению своим здоровьем.